Cómo dormir bien durante el embarazo

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Cuando nos quedamos embarazadas no son pocas las veces que oímos aquello de «aprovecha para dormir ahora, que cuando nazca el bebé no podrás». Y lo cierto es que no es un mal consejo. Pero lo que casi nadie te cuenta es que dormir bien durante el embarazo no es nada fácil. ¿Estás embarazada y … Leer más Cómo dormir bien durante el embarazo

8 consejos para dejar de fumar en el embarazo. Mi experiencia.

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Dejar de fumar en el embarazo es posible. A punto están de cumplirse 8 años del momento en que me enteré que iba a ser madre por primera vez y del momento en que me fume mi último cigarro. Fui fumadora durante más de 10 años. Una gran fumadora. Y conseguí dejarlo. Y si yo … Leer más 8 consejos para dejar de fumar en el embarazo. Mi experiencia.

Mi parto inducido: un parto que no esperaba.

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Mi parto inducido Cuando se acaban de cumplir dos años de aquel momento, hoy vuelvo a recordar cómo fue mi segundo parto: un parto inducido sin epidural. Nada resultó ser cómo yo esperaba, aunque finalmente todo salió bien y hoy tengo a mi lado a mi pequeño Trasto de 2 añitos. Mi pequeño, que llegó … Leer más Mi parto inducido: un parto que no esperaba.

Mi parto (II): Por fin juntos

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¡Feliz cumpleaños! Mañana se cumplen 7 años de este momento. El momento en que nació Gordito, uno de los días más felices de mi vida. A pesar del tiempo recuerdo con precisión y detalle cada cosa que ocurrió aquel día. Aquellos nervios, aquel dolor, aquel miedo y aquel amor tan intenso que sentí al verlo … Leer más Mi parto (II): Por fin juntos

¡El embarazo se disfruta! Consejos para el tercer trimestre

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  Ha comenzado septiembre, un mes que me gusta. Aunque significa el final de las vacaciones de verano, también es el momento de recuperar la rutina, de ponernos nuevas metas y de prepararnos para una época del año que a mí me encanta. Me gusta el otoño y el invierno, ya os lo he contado … Leer más ¡El embarazo se disfruta! Consejos para el tercer trimestre

Suelo pélvico: fortalecerlo de manera eficaz

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Un gran olvidado, el suelo pélvico. A pesar de ello, a lo largo de la vida, una mujer puede experimentar muchos acontecimientos que pueden afectar a la musculatura del suelo pélvico. QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO ¿Pero qué es el suelo pélvico y cuál es su importancia? El suelo pélvico es el conjunto de músculos, … Leer más Suelo pélvico: fortalecerlo de manera eficaz

HolaPeques.com – Revista del embarazo, el bebé y el niño.

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VOY A SER MADRE Y QUIERO SABERLO TODO Incluso desde el mismo momento en que decides ser padre o madre puede que te pongas a buscar información (en libros, internet o revista del embarazo) sobre todo el proceso de búsqueda del embarazo, gestación y parto. En mi caso fue así, y aún antes de quedar embarazada … Leer más HolaPeques.com – Revista del embarazo, el bebé y el niño.

Antojos en el embarazo: mi experiencia

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Antojos en el embarazo: ¿mito o realidad? Se supone que tres de cada cuatro mujeres embarazadas tendrán los llamados antojos del embarazo. Pero, ¿qué son? Se llaman antojos a los caprichos, normalmente relacionados con la comida, que hace que las mujeres sientan un apetito especial durante el embarazo hacia algo en concreto. Este antojo no … Leer más Antojos en el embarazo: mi experiencia

Un test de embarazo en familia

Esta semana se han cumplido dos años de este momento que hace unos meses os contaba en el blog. Dos años del test de embarazo que nos confirmó lo que yo ya intuía, que estaba embarazada. La historia de cómo nos enteramos de que Trasto venía de camino. No sé si a vosotros os ocurre, … Leer más Un test de embarazo en familia

Ropa premamá: ¿vestir bien y barato durante el embarazo?

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Ropa premamá ¿bonita y barata? No sé a vosotras, pero a mí comprar ropa durante el embarazo me parecía un suplicio. Toda la ropa premamá que encontraba me parecía fea y cara. ¡Odio ir de compras! No me gusta demasiado ir de compras. Me abruma el tener que rebuscar entre los percheros de las tiendas … Leer más Ropa premamá: ¿vestir bien y barato durante el embarazo?